〝やせおか〟が簡単に続くコツがたっぷりつまった夫婦の物語！

メガヒットダイエット本「やせるおかず 作りおき」（通称：〝やせおか〟）。

「しっかり食べてやせる！」

「レシピが簡単！」

「週末に作りおきできる！」

インスタに、テレビに、新聞に、とにかく話題になったレシピ本のコミカライズが登場しました！！

結婚式まで残り半年！

なんとかしてやせたい夫婦の物語です。

【STORY】

佐藤麻衣は、ダイエットに失敗してばかりの32歳。

半年後に結婚式を控え、素敵なウェディングドレスを着るべく、本気のダイエットを決意。

カロリーをおさえてやせようとするが・・・やっぱりいつも通り、途中で挫折しそうになってしまう。

そんな麻衣を見かねて、穏やかで優しい夫・大輔が提案したのは、ちゃんと食べてやせる〝やせおか〟のダイエットだった。

そんなにたくさん食べてやせるわけがないと半信半疑の麻衣。

しかし、大輔のアドバイス通りに料理をしてたっぷり食べていると、なんとみるみる痩せていって・・・。

1年で26キロやせた柳澤英子先生直伝の〝やせおか〟が、ついにオールカラーのまんがに！

ダイエット経験者あるある～！な「挫折ポイント」を再現し、そんなとき、どうしたら続けられるか、わかりやすく描写しています。

「本書は、「やせおか」のメソッドをわかりやすく紹介してくれていて、とても嬉しく思います。優しくて料理上手の旦那さんもいい味出していますね（作りおきしていた頃の保存容器を隠していたところが可愛い！）。

しっかり食べてやせることを覚えれば、リバウンドもなし。私は52歳を過ぎてからでしたが、若い方々にこそ読んでいただきたいストーリーです」――柳澤英子

実際に柳澤先生から教わった「続けるコツ」は目からウロコのものばかり！

ダイエットに失敗してばかりの方、〝やせおか〟のエッセンスを手っ取り早く知りたい方、〝やせおか〟を買ってみたもののまだ使っていない方、まずはコミック版から始めてみませんか？

[メニュー]

・豚しそチーズロール

・さけとしいたけの中華煮

・レンチンきのこ

・鶏ひき肉のテリーヌ風

・ 油あげピザ

・レモンクリームパスタ

・おから入りお好み焼き

・えびチリ風

and more！！！

『コミック版 やせるおかず 作りおき

〝やせおか〟がカンタンに続くコツがたっぷり！』

柳澤英子 まんが／つちや夏弥 定価：本体980円＋税 オールカラー

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