感染症予防、抗ストレス、健康長寿…日本茶の「力」『サライ 7月号』

銘茶農家と名店に教わる極上の一服

付録は世界遺産のペーパークラフト

古来、日本人の健康を支えてきた日本茶の人気が、近年は海外でも高まっている。

厳しい世界基準にも対応する無農薬・無化学肥料栽培の茶樹を育てる茶園や茶の店を訪れ、新茶の旬ならではの楽しみ方を訊いた。

文士をめぐる極上の茶飲み話を読みながら、一服していただきたい。

＜大特集＞

免疫力を高め、健康長寿に

「日本茶」で養生

第1部　茶は養生の仙薬なり

総論　お茶と健康

「家飲み茶」の極意

・静岡茶

・嬉野茶

・宇治茶

・朝宮茶

・伊勢茶

・八女茶

「旨い茶」の淹れ方

・ほうじ茶

・水出し玉露

・煎茶

・抹茶

第2部　文士と日本茶

一　茶は禅の思想の帰結

二　吾輩は甘党である

三　漱石門下生の茶流儀

＜特集＞

〝おひとり様〟生活の充実こそ豊かな人生への道筋

心身を整え活力を生み出す

「ひとり暮らし」術

巻頭言 「ひとり暮らし」を豊かな人生に昇華させる極意

家電編 「食の充実」と「身だしなみ」を応援する家電案内

食の充実　本格的な旨い料理が手軽に調理できる台所家電

身だしなみ　健康維持と人づきあいを良好にする清潔家電

サービス編 かゆいところに手が届く「自宅訪問サービス」の手引き

家電お助け　故障はもちろん使い方や設定で困ったときも安心

家事代行　掃除や片付けから料理までプロに頼める

運動指導　要望や体力に合わせて最適な方法で運動を指南

＜特別付録＞

世界遺産

首里城正殿ペーパークラフト

2019年10月31日に火災で焼失した首里城正殿（沖縄県）――その復興を願い、在りし日の首里城正殿をモデルにして設計しました。

完成サイズは幅約31cm、奥行き約16cm、高さ約15cm。

約1/100サイズながら赤瓦や唐玻豊、龍の装飾なども表現しています。組み立てながら、首里城正殿の構造や特徴がよくわかります。

「『サライ』はこれまでに各地の伝統文化を数多く紹介してまいりましたが、この度、琉球文化の象徴である首里城正殿をペーパークラフトにしてお届けいたします。赤い瓦や赤い壁、建物の細部も表現し、作りながら首里城正殿への理解を深められるよう設計してあります。首里城は焼失と再建を繰り返してきました。多くの方々がこのペーパークラフトを楽しみながら完成させていただければ幸いです」（編集長／三浦一夫）

「この『首里城正殿ペーパークラフト』は、どなたでも気軽に作れるよう工夫されています。長年、学年誌や幼児誌で組み立て付録を開発してきた弊社のノウハウが活かされています。組み立てに要する時間は1～2時間程度です。ご家族やご友人と組み立ててみてはいかがでしょうか」（担当：副編集長／花村優子）

誌面では、特別企画「よみがえる首里城」で、首里城再建に向けて歩み始めている様子を掲載。

また、沖縄の赤瓦復活をけん引し、文化財修復にも尽力する瓦職人・島袋義一さんのインタビューもお届けします。

SNSに投稿して首里城グッズを当てよう！

本誌企画に連動して、完成写真を投稿すると抽選で豪華賞品が当たる投稿キャンペーンを実施します。

【応募方法】

1：「首里城正殿ペーパークラフト」を制作して、お好きな場所で写真(または動画)を撮影してください。

2： #よみがえる首里城 とハッシュタグをつけて、InstagramまたはTwitterに投稿してください。

3：サライ公式Instagram(seraijp)または、サライ公式Twitter(@seraijp)をフォローしてください。

【プレゼント】

抽選で5名様に『首里城公園グッズセット』、5名様にカタログギフト『サライの贈り物×RINGBELL』の「翡翠コース」をお贈りします。

↑『首里城公園グッズセット』（螺鈿お箸セット3850円、両面手ぬぐい2種 各590円、ピンバッジ正殿440円） 5名様

↑カタログギフト『サライの贈り物×RING BELL』の「翡翠コース」1万800円 5名様

【応募締め切り】

2020年7月15日

【発表】

当選者にはダイレクトメッセージで、ご連絡させていただきます。なお、投稿作品は、サライ公式サイト『サライ.jp』や『サライ』本誌で発表させていただく場合があります。

こちらの動画もどうぞ。

https://www.youtube.com/watch?v=1L-CYca-H4o

『サライ 7月号』ためし読み

知識も経験も豊かなシニア世代にとって、人生に必要なのはホンモノと正統のみ。

『サライ』は旅、美味、芸術、文化、道具など、あらゆる分野でホンモノと正統を取り上げ、人生（LIFE）を豊かに、暮らし（life）を愉しくする月刊誌です。

サライ公式サイト

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