いきなりですが、百聞は一見にしかず。驚くべき実例を２つ紹介しましょう。

まず、冒頭写真の男性。

白いごはんが大好物の会社員男性50代、3週間で体重が97.6kgから88.9kgへ。え？、8.7kgもやせた！？

次の男性は…

お酒が大好きな会社員男性、ひと月で体重6.6kg減。しかも中性脂肪が254から52へ。え？！、5分の1に！！？

　このおふたり、特別な運動ナシ、ふだんどおり朝昼晩と食べ、会社に行き、ときどき接待メシも食べていました。でもただひとつ、いつもと違っていたのは、妻が用意する“やせおか”料理を食べていたこと！　そう、驚きのダイエットレシピ本、『夫もやせるおかず 作りおき』に秘密があったのです！！

　昨年1月に発売された『やせるおかず 作りおき』は、“50代女性、1年で26kg減、リバウンドなし”を実現させた著者が、ダイエット期間中に食べていたレシピ81品をまとめた本で、ベストセラー＆ロングセラーの大ヒット。やせる神レシピとして“やせおか”なる愛称で呼ばれ、書店のダイエット本コーナーを席巻中です。

　そんな“やせおか”シリーズの第2弾最新刊が、『夫もやせるおかず 作りおき』。

　ダイエット中の著者が、自分同様おデブだった夫のために作っていたやせるおかず82品をまとめました。ちなみに夫は1年でしっかり10kg減に成功しています！

　ポイントは、前作と同じく「糖質オフ」ですが、おデブ男性の好物＝肉・米・麺・油を使った、我慢のいらないガッツリ系料理が中心。だからレシピを体験した前述のふたりも、「ひもじい思いをせずスルスルとやせられた」「まだこの先もつづけられそう」と、ダイエットにはつきもののストレスを、感じることなくやせられたのでした。

　掲載レシピはすべて作りおき可なので、冷蔵（冷凍）庫に入れておき、そのままorチンすればさっと食べられる。だから作る手間ナシ＋夫がひとりの時もOK。また、「外食先でのアルコール、食事メニューの選び方」「小腹が空いた時に食べていいおやつ」など、おデブ目線のコラムも充実。

　だから…、発売たちまち大増刷！ 既刊本もあわせて好調で、おかげさまで２冊累計22万部突破！！

　さあ、世のおデブ夫よ、妻といっしょに“やせおか”料理をガッツリ食べ、著者のように夫婦で「ともやせ」をめざしましょう。

『夫もやせるおかず 作りおき』 柳澤英子

定価：本体1,000円＋税

本書の内容はこちら

大好評既刊

『やせるおかず つくりおき』 柳澤英子

定価：本体1,000円＋税

本書の内容はこちら

著者、柳澤英子さんです。