小学館新書

キレる!

脳科学から見た「メカニズム」「対処法」「活用術」

キレる!
ためし読み
定価
858円(税込)
発売日
判型/頁
新書判/192
ISBN
9784098253418

電子版情報

価格
各販売サイトでご確認ください
配信日
2019/06/05
形式
ePub
〈 書籍の内容 〉
"キレる人・キレる自分"に振り回されない
本書では、“キレる"という感情について、「なくすべきもの」とネガティブに捉えず、脳科学的に分析しながら具体的な対処法・活用法を考察していきます。ここ最近、高速道路での悪質なあおり運転(ロードレイジ)、児童虐待、モンスターペアレント等、怒りを抑えきれずに社会的な事件につながるケースが数多く起こっています。
そこで、「“キレる"という感情は、人間にはそもそも備わっているもの」という視点に立ちつつ、怒りの正体を科学的に分析しながら、“キレる人"や“キレる自分"に振り回されずに怒りの感情を活用して、上手に生きていく方法を探っていきます。
〈 編集者からのおすすめ情報 〉
人間誰しも「キレ」ます。そんな時のために、自分や周囲と上手に対応する術(すべ)を心得ておくと、人生楽し!
〈 電子版情報 〉
キレる!(小学館新書)
Jp-e : 098253410000d0000000
“キレる人・キレる自分"に振り回されない。

本書では、“キレる"という感情について、「なくすべきもの」とネガティブに捉えず、脳科学的に分析しながら具体的な対処法・活用法を考察していきます。ここ最近、高速道路での悪質なあおり運転(ロードレイジ)、児童虐待、モンスターペアレント等、怒りを抑えきれずに社会的な事件につながるケースが数多く起こっています。
そこで、「“キレる"という感情は、人間にはそもそも備わっているもの」という視点に立ちつつ、怒りの正体を科学的に分析しながら、“キレる人"や“キレる自分"に振り回されずに怒りの感情を活用して、上手に生きていく方法を探っていきます。

レビューを見る(ネタバレを含む場合があります)>>

感想:感情を脳科学から分析している点がいいです! きっかけ:カバー買い(その他 回答しない) 2022.1.5

仕事柄 興味を持ち購入しました。 とても 面白く その後も同じ著書の作品にはまっています。(50代 女性) 2021.7.3

キレるメカニズムがよくわかった(60代 女性) 2021.5.10

以前から気になっていて、まずは古本で何冊か買ってみようと思い、BOOK・OFFでまとめ買いしました。専門的で難しい言葉が殆どなく、とても読み易かったです。 新しい発見も沢山ありました(40代 男性) 2021.4.27

中野信子先生の本は、好きで何冊も読んでいるが、¨キレる!¨は、タイトルがタイトルだったので読むのをためらっていました。感想は、読んでみると自分に必要な事がてんこ盛りで、早く読めば良かったです。(50代 男性) 2021.4.10

自身がキレてしまうことの科学的メカニズムが知りたかった(30代 男性) 2021.3.27

まさにこの状況に直面している為(50代 男性) 2021.3.11

最初は本屋さんで偶然見つけたことがきっかけです。 インパクトのあるタイトルが私の目を引きました。 少し立ち読みし、衝撃を受けました。  実は仕事でいろいろあって、精神的にかなり厳しい状態になり、退職しました。 怒りや悲しみなどが交錯して、自分が今どのような感情なのか分からない時もありました。 本屋さんで少し立ち読みし、"キレないと搾取される、都合のいい人にならないで"という中野信子先生の言葉に涙が出そうになり、その日は購入出来ませんでした。 が、今週ネットで購入し、一気に読みました。 とても救われた気持ちになりました。  自分の心を守るためには、キレてもいいのだ。 最初が肝心だったんだ。 自分には理不尽な扱いは通用しないぞ、と自分でアピールする必要があったのに、 いくら職場だからと、理不尽なことに我慢してしまった自分にも問題があったのだと、反省出来ました。 そして今後はトレーニングし、同じ過ちを繰り返さないと思うことが出来ました。  冗談抜きで私が今まで読んだ本の中で一番腑に落ち、そして最も良い本だと思いました。 この本を出して下さった中野先生、そして貴社には心から感謝しています。 (40代 女性) 2021.2.19

脳科学に興味があるから。 普段の生活に活かすことができる内容だった。(50代 女性) 2021.1.24

中野信子さんの本が好きだったため。(20代 女性) 2021.1.7

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