冷凍からのレンチン! やせるおかず 作りおき

保存期間1か月、食べる直前にチンするだけ

冷凍からのレンチン! やせるおかず 作りおき
ためし読み
定価
本体1000円+税
発売日
判型/頁
A5判/112
ISBN
9784091038869

電子版情報

価格
各販売サイトでご確認ください
配信日
2018/03/28
形式
ePub
〈 書籍の内容 〉
出来たてを食べる「やせおか」作りおき
シリーズ全体で250万部超の「やせるおかず(やせおか)」のなかでも、とりわけ人気の“全部レンチン"(電子レンジ調理)レシピ本の第3弾です。
みなさん、お待たせしました!!

今回の特長は、約90品の全レシピが“冷凍"前提な点。
1か月はおいしく食べられるので、作りおきが傷みにくく、真夏でも安心。
せっかくがんばってたくさん作っても、ついつい食べ忘れて泣く泣く捨てる・・・なんてこと、ありますよね?そんな悲しい体験とはもうさよならです。

さらに、冷凍すると味がしみこんで、作りたてより美味しくなるメリットも。
しかもレンチン(解凍加熱)するのは食べるときだけなので、
作りおきなのに出来たてを食べられるんです。
つまり、市販冷凍食品を自分で作る感覚。

1日がんばってセルフ冷食を作れば、真夏に作りおきを食べ忘れても安心!
これ一冊で、ダイエットと時短と食材使い切り全部がかないます。
〈 編集者からのおすすめ情報 〉
既刊の『夫もやせるおかず 作りおき』『全部レンチン!やせるおかず 作りおき』でも、この“冷凍からのレンチン"レシピは載っています。
これに「すごい役立つ!!」と反応してくれたのは、じつは料理ビギナーの若いママさんたちでした。
保存期間が1日でも過ぎてしまうと不安でわが子に食べさせられないママにとって、
1か月日持ちする冷凍保存はつよーい味方。
しかも「せっかくなら子どもが喜ぶ見栄えがいいね」(著者)と、インスタ映えするレシピをたくさん投入。電子レンジでカンタンに作れて見た目楽しくおいしい、一石三鳥レシピ本です。
〈 電子版情報 〉
冷凍からのレンチン! やせるおかず 作りおき~保存期間1か月、食べる直前にチンするだけ~
Jp-e : 091038860000d0000000
※これは電子書籍版です。

出来たてを食べる「やせおか」作りおき。

シリーズ大ヒットの「やせるおかず(やせおか)」のなかでも、
とりわけ人気の“全部レンチン"(電子レンジ調理)レシピ本の第3弾です。
みなさん、お待たせしました!!

今回の特長は、約90品の全レシピが“冷凍"前提な点。
1か月はおいしく食べられるので、作りおきが傷みにくく、真夏でも安心。
せっかくがんばってたくさん作っても、ついつい食べ忘れて泣く泣く捨てる・・・なんてこと、ありますよね?そんな悲しい体験とはもうさよならです。

さらに、冷凍すると味がしみこんで、作りたてより美味しくなるメリットも。
しかもレンチン(解凍加熱)するのは食べるときだけなので、
作りおきなのに出来たてを食べられるんです。
つまり、市販冷凍食品を自分で作る感覚。

1日がんばってセルフ冷食を作れば、真夏に作りおきを食べ忘れても安心!
これ一冊で、ダイエットと時短と食材使い切り全部がかないます。

【ご注意】※この作品はカラー版です。
※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

レビューを見る(ネタバレを含む場合があります)>>

ヘルシーでなおかつ作り置きできる点が、とても実用的で活躍しています。(40代 女性) 2020.4.30

やせおかシリーズのファンであり、レンチンで簡単に作れる点に魅力を感じたため購入した。(20代 女性) 2020.3.7

柳澤英子のやせるおかずつくりおきシリーズのファンだから(30代 女性) 2020.1.19

子供が保育園に行き始めるので、作りおきしないと家事が滞ると感じていたので、参考にしたかった。(30代 女性) 2019.11.19

共働きが始まるので、時短料理本を探していた。(30代 女性) 2019.6.14

ダイエットに適している本だと思った(40代 女性) 2019.2.12

ダイエットとつくりおきに興味があるため。(40代 女性) 2019.2.5

子供が先に買っていて、簡単で材料が無駄なく使えるし、ダイエットにもいいときいて、気になるとこを写メとろうと思いましたが、全部みたくなりかいました。(50代 女性) 2018.9.4

忙しいので冷凍作りおきできてレンチンで調理可能ということにとても魅力を感じて購入しました。実際普段の料理に取り入れやすい内容だったのでとても参考になってます。(20代 女性) 2018.8.11

友人に勧められていたのを書店で見かけて購入、 ダイエットを考えながらも時短料理ができて役立っています。 是非続編もお願いします。(50代 女性) 2018.7.7

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