YK(やせるくせ)ダイエット

YK(やせるくせ)ダイエット

電子版情報

価格
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配信日
2009/06/05
形式
XMDF,ePub
〈 電子版情報 〉
YK(やせるくせ)ダイエット
Jp-e : 091022270000d0000000
えっ、これだけで!?気づいたらやせている!!ダイエットは続かないから……とあきらめていませんか? 我慢ばかりの単品ダイエットや面倒なエクササイズより、YK(やせるくせ)方式! 最悪に太った自分の写真を冷蔵庫のドアにはる、朝、起きたら、まずメークする、ミニ同窓会を1か月後に主催する、などなど「やせるくせ」や「やせる習慣」が身につくアイディア満載。毎日の生活の中でさくっとできることを積み重ねたら、気づけばスリムなボディに!! とりあえず、実践あるのみ!

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